Venha comemorar os 20 anos do Saia na Noite. Dia 6 de novembro, às 22 horas tem bolo com velinhas na Pizzaria Primo Basílico, ´na Alameda Gabriel Monteiro da Silva, 1864.

 

Não deixe de vir.

 

Beijos e beijos da

EQUIPE SAIA NA NOITE

Bolo do Saia na Noite 06 Novembro!

Meninas ! Bom dia ! na próxima terça feira dia 6 Novembro COM CHUVA OU SEM vamos comemorar com um bolo, os nossos 20 anos. Faremos um pedal bem rápido e por volta das 22 horas voltamos para a Pizzaria para comemorar e nos juntar as meninas que estarão nos esperando que não vão pedalar! ou não pedalam mais masssssss fazem parte da nossa história.espero por vocês! beijo grande Teresa.

Saia no Halloween pedal nota 10!!!!!

Nosso pedal de Halloween foi nota 10! as meninas capricharam nas fantasias e nas bikes enfeitadas.As caveiras e fantasmas aguentaram firme com suas fantasias os 27 graus às 22horas! Com maism de 50 participantes a maioria estava fantasiada foi dificil para o juri escolher o primeiro lugar! Roteiro divertido passando nos butecos pelos jardins , Itaim Bibi e Vila Madalena, o pessoal adorou a nossa bagunça. Agradecendo mais uma vez nossos apoiadores: PIZZARIA PRIMO BASILICO, CURTLO , MY BIKE , KTM BIKES  pelos brindes oferecidos e a paciencia dos jurados : William da Pizzaria Primo Basilico, Arturo Alcorta, Alvaro Favero,Reynaldo Berto Paulo pela paciência ! he he he, Tuca do Pedal da Vila Madalena que passou com o grupo para nos prestigiar e todos os meninos que pedalaram conosco. beijo grande e obrigada!!!!! Teresa

Amanhã 30 Outubro Saia no halloween! vamos voar!

Amanhã 30 Outubro Saia no helloween ! vamos pedalar voar e beber he he he ! espero ter ajuda de S.Pedro depois do pedal vamos ter a distribuição de brindes contando com a presença dos jurados, William da Pizzaria Primo Basilico,Arturo Alcorta, Alvaro Favero e Reynaldo Berto Paulo que vão escolher as fantasias mais legais e as bikes mais enfeitadas !O primeiro lugar ganha um jantar!!!!!!!!!!!!
APOIO: PIZZARIA PRIMO BASILICO
               CURTLO
              MY BIKE
              KTM BIKES

Menopausa não implica aumento de peso e sim de gordura abdominal, revela estudo

Ao contrário da crença popular, a menopausa não causa um aumento de peso e sim da gordura em torno da cintura, segundo estudo da Sociedade Internacional da Menopausa (IMS).

O estudo estabeleceu que as mudanças hormonais que ocorrem durante a menopausa não estariam envolvidas com um aumento de peso.

"É um mito que a menopausa faça com que a mulher aumente de peso", afirmou a principal autora da pesquisa, Susan Davis, professora da Universidade de Monash, de Melbourne, Austrália.

"Na realidade, isso é apenas uma consequência dos fatores ambientais e do envelhecimento. Mas não há dúvida de que o aumento da massa abdominal do qual muitas mulheres se queixam na menopausa é real", afirmou.

"Essa é a resposta do corpo à queda dos estrogênios na menopausa, uma mudança do armazenamento de gorduras nos quadris e na cintura".

A pesquisa publicada na revista Climacteric revisa os estudos realizados sobre o tema entre 1966 e 2012.

Segundo estes estudos, as mulheres ganham em média 0,5 kg por ano a partir dos 50 anos, mas apresentam um rápido aumento da gordura abdominal no terceiro ano depois da menopausa. As mesmas mudanças são observadas entre as mulheres de diferentes regiões do mundo.

Nos Estados Unidos, em 2008, a obesidade abdominal afetava 65,5% das mulheres de 40 a 59 anos e 73,8% das mulheres com mais de 60 anos.

O acúmulo de gordura abdominal representa um aumento do risco de diabetes e principalmente de doenças cardiovasculares, principal causa de morte entre as mulheres na pós-menopausa.

"As mulheres devem controlar seu peso antes que se converta num problema, e se não se preocuparem com isso antes da menopausa, devem fazê-lo quando esse período chegar, ou seja, cuidar de sua dieta e fazer mais atividade física", recomendou o presidente da IMS, Tobie de Villiers.

Fonte: http://noticias.uol.com.br/saude/ultimas-noticias/afp/2012/10/16/menopausa-nao-implica-aumento-de-peso-e-sim-de-gordura-abdominal-revela-estudo.htm

Saia no Halloween ! 30 de Outubro

Saia na Noite convida todos os meninos e meninas dos pedais para nosso passeio do Halloween ! Teremos jurados para que escolham as tres melhores fantasias e tres melhores bikes mais enfeitadas !O primeiro lugar vai ganhar um jantar oferecido pela Pizzaria Primo Basílico! vamos nos divertir!!!!!! espero por vocês ! beijo Teresa e vamos torcer para S.Pedro nos ajudar!
Venha antes......se atrasar só de vassoura depois............

Saia na TV GLOBO com Fatima Bernardes

Por convite da Globo estivemos no programa da Fátima Bernardes com o Saia na Noite. Saimos de São Paulo congonhas ,Laura,Maria Claudia,Bea e eu rumo ao Rio de janeiro segunda feira 15 Outubro.Chegamos por volta das 19hs onde um carro nos esperava.seguimos rumo ao Hotel ramada inaugurado há um mes que fica bem proximo ao Projac. Jantamos e fomos dar uma volta com uma amiga da laura que mora lá ou melhor tomar um chopinho para relaxar. bem cedo foram nos buscar no hotel rumo ao Projac é uma coisa indescritivel é maravilhoso só vendo para ter noção de como é grande. Todos muito simpáticos e prestativos e nos trataram como rainhas!!! cabelo,maquiagem para poder entrar no palco mas o nervoso era grande eu tremia como uma vara verde he he he. Mas nã hora que entramos deu para relaxar um pouco mesmo assim me emocionei demais principalmente pela data escolhida para o aniversário do Saia na Noite 16 de Outubro de 1992 sendo assim fomos parar no programa como um presente dos 20 anos.Segurei o choro!!!! e foi lá que me dei conta como se passaram os anos.Quero aqui agradecer a equipe fundadora a equipe atual e todos meus filhos e filhas pelo carinho AMO VOCÊS ! Beijo Teresa D'Aprile foi uma experiencia unica ! Obrigada

Dia Global com pedal legal!!!!!

Grupo do passeio de hoje, bem tranquilo

 

Hoje de manhã o pessoal do Saia saiu na Globo. Um sucesso total. Teresa, Laura, Bea e Maria Cláudia arrasaram no programa da Fátima Bernardes.

À tarde a cara do tempo assutou...tinha jeito de chuva, de abafado, de estranho. Mas à noite o tempo fizou e a temperatura agradável proporcionou um passeio tranquilo e gostoso. Teresa estava exausta da viagem e ficou de molho.... Quem puxou o passeio foi a Juliana e a Bea. A Laura e o Fernando ficaram atrás. Eu fiquei no meio, de rádio que não tinha....dando as notícias pra frente e para trás. Saímos da Pizzaria e fizemos a "Rota da Maracatins". Significa que pegamos a Goenlândia e subimos a República do Líbano entrando na Maracatins até o final. Na volta pegamos a Nhambiquaras e desembocamos na Helio Pelegrino. Estávamos em 24 pessoas, sendo 3 meninos e 21 meninas. Um bom número para uma noite de temperatura meio estranha. Fizemos 22 quilômetro e o trânsito hoje estava muito bom, sem maiore problemas.

Depois de um dia e noite cheios de emoção, vamos aguardar o passeio temático "SAIA NO HALLOWEEN". Prepare a fantasia de sua bike....

Beijos.

Sônia



Brasil Cycle Fair 2012!

Na Brasil Cycle Fair 2012 todos os lançamentos da linha 2013 de bikes. Aberta hoje para lojistas e será aberta ao público dia 16 das 18hs ás 22hs não deixem de ir vale muuuuuuuito a pena além de ver todas as novidades o mais legal foi rever os amigos ! beijo Teresa.

Tia Mari no Saia, noite quente e coxinhas!

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•  Teresa e Mari.

Meninas e meninos, Bom dia ! Ontem pedalou conosco Mari Gayoso que para quem não conhece é um ícone do MTB ! Nos conhecemos em 1991 fomos as primeiras guias de passeios de São Paulo, faz parte do Saia desde que foi fundado mas não mora mais na cidade sempre quis morar na praia e lá está realizando seu sonho! A noite estava linda e muito quente então resolvemos comer as coxinhas do Veloso e deu para tomar até um chopp,he he he.voltamos pela Av.Paulista e até o transito nos ajudou.Pedal bem puxadinho num ritmo forte e as meninas foram nota 10! Beijo quem não foi perdeu Teresa.