Fonte -1,2,3, corre para uma vida mais saudável.

Após os 60, mulheres usam bikes para superar dificuldades

Publicado em setembro 3, 2013 por luizavdias Padrão

No dicionário, pedalada significa ‘cada impulso dado ao pedal’. Mas para algumas pessoas essa palavra tem um sentido muito maior. Ela siginica superação.

Aos 65 e 62 anos, respectivamente, Teresa D’Aprile e Maria Lúcia Albuquerque pedalam toda semana à noite pelas ruas da cidade de São Paulo. Ambas participam do grupo “Saia na noite”, formado somente por mulheres. Mas, elas nem sempre foram assim ativas na bicicleta.

Teresa começou a pedalar após se separar do marido quando tinha 37 anos. E foi em 1992, com a vontade de sair a noite com as amigas, pedalar e  abrir um espaço para o público feminino no mundo das bicicletas que ela criou o “Saia na noite”.

Hoje, o grupo conta durante as pedaladas com cerca de 50 mulheres no verão e 20 no inverno, sendo 80% na faixa etária entre 35 e 50 anos. Toda terça-feira às 21h, quando não está muito frio, elas se reúnem na frente da pizzaria Primo Basílio (Al. Gabriel Monteiro da Silva, número 1864) e saem com as bikes pelas ruas iluminadas da capital. O percurso, geralmente, é definido na hora por meio de uma votação entre as participantes.

Mas elas não fazem somente passeios de bicicleta. Pelo menos uma vez por mês, o grupo promove pedaladas gastronômicas – como o dia da sopa – e customizadas – como o dia do halloween, quando todas utilizam fantasias. Neste mês de setembro, elas pretendem realizar o “saia na moda”, quando todas irão vestir roupas dos anos 20 aos 80.

Teresa é um exemplo de como um esporte pode mudar a vida e ajudar a superar as dificuldades impostas nos dia a dia. Ela lembra que a rotina agitada de trabalho, filhos, marido e as tarefas domésticas fazem a maioria das mulheres esquecerem de ter um tempo só para elas. O grupo é como uma válvula de escape que permite a mulher ter um tempo para relaxar, se divertir e exercitar. “Com a bicicleta a gente faz o que quer. Mudou muito a minha vida, desde da primeira corrida de bicicleta”, acrescenta.

Assim como Teresa, existem outras pessoas que tiveram sua vida transformada pelas pedaladas. Uma delas é Maria Lúcia Albuquerque. Após 35 anos de casada, Malu – como os mais próximos a chamam – se separou. Aos 57 anos, teve que mudar a rotina caseira que tinha. E para superar a separação, ela buscou atividades diferentes. Foi quando entrou para o “Saia na noite”.

Ela já havia pedalado em outros momentos, mas nunca tinha participado de um grupo de pedal noturno. “No primeiro dia, eu coloquei o capacete virado ao contrário. Eu não sabia como colocar. Mas cheguei com a cara e a coragem e lá estou até agora”, relata Malu.

Hoje, aos 62 anos, a rotina de Malu é outra bem diferente daquela que tinha durante o casamento. A vida de dona de casa deu lugar a viagens, passeios de bicicleta e a saídas com o grupo. Recentemente, ela fez um passeio de bicicleta por uma semana na Croácia. Junto com mais nove mulheres, ela conheceu o país pedalando. Além disso, ano passado ela fez um de bicicleta de 60 km na praia de Cananeia. E aos 60 anos ela fez uma caminhada de quatro dias no Aconcágua – Argentina.

E Malu não pára. No final do ano, ela planeja viajar de trailer com o filho e a nora pela Nova Zelândia. ”O que eu conquistei nesses cinco anos, eu não imaginava que faria”, finaliza.